Viatge interior i cinema: tàndem de luxe

Close vol proposar-vos un viatge que podem realitzar simplement movent-nos per les línies d'aquest text i les idees que ens suggereix la seva lectura. Segur heu sentit parlar del viatge interior, una aventura que s'emprèn per a conèixer-se a un mateix. És, sens dubte, un tema fascinant, explorat per molts autors, filòsofs i pensadors al de la història. Un procés de reflexió sobre les nostres emocions, pensaments i comportaments que ens permet entendre qui som realment. No sempre ens agradaran...

Cocooning i altres armes per combatre la tardor

Així, a grans trets i resumint, us poso en antecedents. Setembre es va acabar i el seu estiuet de Sant Miquel, també. Tots hem tornat a casa, al nostre escenari habitual. Si això fos una pel·lícula, en les acotacions es llegiria alguna cosa com ara Interior/ gairebé nit. Perquè, efectivament, no és una impressió teva: els dies s'escurcen. La tardor és una temporada que porta amb  canvis en l'entorn, en la naturalesa, en el clima i això influirà en el nostre...

El llenguatge del mar ll

La mar és tot. Cobreix set dècimes del globus terrestre. El seu alè és pur i saludable. És un immens desert, on l'home mai està sol, perquè sent vida per tots els costats. (Jules Verne) En el món marítim són coneguts els instruments que permeten la comunicació entre navegants: des dels més elementals als més sofisticats. Les banderes són un dels sistemes més utilitzats amb els senyals lumínics. Els meravellosos i emblemàtics fars son les edificacions més conegudes per, fins que...

El llenguatge del mar l

Segons algunes llegendes, la mar és l'estatge de tot el que hem perdut, de tot el que no hem tingut, dels desitjos frustrats, dels dolors, de les llàgrimes que hem vessat. (Osho) Som humans i ens defineix la capacitat d'articular sons per a parlar. Ens interessa, sobre totes les coses, comunicar a la resta les nostres idees i sentiments, però sobretot intencions i reaccions, alertes, auxilis, necessitats concretes per a una cosa tan bàsica com és la supervivència… i això ho...

Qui a dit al·lèrgia? lll

En close communication ens hem enganxat al tema de les al·lèrgies perquè les seves ramificacions ens semblen infinites. Avui volem endinsar-nos en el significat més simbòlic. Qui no ha dit o ben escoltat alguna vegada frases com: “les reunions de comunitat de veïns no m'agraden gens, els tinc al·lèrgia?” Certament, també podem parlar d'intoleràncies emocionals que es manifesten seguint el mateix patró que les alimentàries. Per exemple, la poca tolerància al fracàs, tant d'adults com en nens, segurament en adults que no van...

Qui ha dit al·lèrgia? ll

El que s'ha promès és deute. Seguim amb el tema de les al·lèrgies pensant: què tal, com estem portant la primavera? L'estació de l'any més bonica, amb la vidamanifestant-se en tota la seva esplendor, també és la que més afecta a lespersones al·lèrgiques al pol·len, als animals i fins i tot a la llum solar. Tristament,alguns preferirien seguir en la letargia hivernal. Molt injust, clar.Igual de latosas són les al·lèrgies que ens obliguen a renunciar a uns certsaliments. Molts coneixem a...

Qui ha dit al·lèrgia? l

L'equip de close communication no és alie a l'esdevenir de la naturalesa i sabem molt bé que ha arribat la primavera a les nostres vides. I amb ella un problema molt comú i generalitzat: les al·lèrgies. I ens vam demanar: per què no un post sobre aquest fenomen? Semblava fàcil, però el primer que hem comprovat és que la simple definició de la paraula ocuparia uns cent posts com aquest. Ni l'explicació d'al·lèrgia, ni els tipus, ni les solucions...

Comunicació a flor de pell

A flor de pell és la manera més emocionant de tenir les emocions. La pell, l'òrganmés gran del nostre cos, i les emocions tenen una relació tandirecta que ens permet comunicar-nos de forma no verbal. A vegades, fins i tot encontra de la nostra pròpia voluntat. Emocions intenses com la por o lavergonya poden fer que la nostra pell s'enrogeixi o s'irriti. A més, l'estatemocional pot afectar la nostra pell de diferents maneres. L'estrès il'ansietat poden desencadenar múltiples problemes...

Pau

Vivir en paz en el mundo
Estar en pau: un estat mental & físic d'agradable tranquil·litat al qual aspirem, possiblement, el 99% de les persones. Una persona pacífica i serena és un regal en el nostre entorn immediat. Un bàlsam enmig de la voràgine de competitivitat, lluites, agressions i mil “guerres” pròximes i llunyanes. Parlem amb freqüència de pau interior. Ens donem la pau en les misses cristianes. Desitgem la pau entre els pobles de la Terra, de manera genèrica, gairebé aspiracional diria. Existeix el Premi Nobel...

La gratitud

Diuen que la gratitud és un record que es guarda en el cor i no en la ment. És cert, però també ho és que resulta molt difícil intentar una definició de gratitud. És una emoció, un estat d'ànim, un tret afectiu o un tret de la personalitat? és un ocell o és un avió? La veritat és que la simple pronunciació de la paraula provoca una sensació càlida en el cor. Siguem els qui mostren agraïment o els qui...