Imaginem que avui ens proposem no parlar. No respondre missatges. No opinar. No explicar. No enviar \u00e0udios de tres minuts dient \u201cperd\u00f3 pel rotllo\u201d. Us sona radical o temptador? Avui parlarem dels retirs de silenci que han deixat de ser un territori exclusiu de monjos tibetans o de personatges de pel\u00b7l\u00edcula existencial. La pregunta sura en l’aire: estem davant una experi\u00e8ncia espiritual, una necessitat contempor\u00e0nia o simplement una nova moda\/negoci wellness?<\/p>\n\n\n\n
Vivim en l’era de les notificacions, \u00e0udios a velocitat 1.5, reunions, reels a tota hora, debats en la TV i opinions de tothom. No \u00e9s casual que cada vegada m\u00e9s persones (esgotades professionalment, amb la creativitat bloquejada, sobrepassades per les circumst\u00e0ncies) sentin la necessitat d’apagar el m\u00f3n per uns dies. No per a fugir, sin\u00f3 per a descansar de la sobreinformaci\u00f3n i del mandat invisible d’haver sempre alguna cosa a dir. El silenci, en aquest context, deixa de ser buit per a convertir-se en un b\u00e9 esc\u00e0s. I quan alguna cosa escasseja, es torna valu\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n
Callar volunt\u00e0riament podria ser un acte revolucionari (i terap\u00e8utic). En els retirs de silenci no hi ha small talk, ni a qu\u00e8 et dediques?, ni cal omplir silencis inc\u00f2modes, perqu\u00e8 precisament el silenci \u00e9s el protagonista. I aix\u00f2, al principi, fins pot resultar inquietant. El cinema l’ha explorat b\u00e9. A Menjar, resar, estimar<\/em>, Julia Roberts descobreix que el silenci no \u00e9s abs\u00e8ncia, sin\u00f3 espai. En Into the Wild<\/em>, l’a\u00efllament revela tanta bellesa com vertigen. Fins i tot Lost in Translation <\/em>ens recorda el profund que, a vegades, \u00e9s el que no es diu. No necess\u00e0riament per a trobar respostes m\u00edstiques, sin\u00f3 per a escoltar-se sense interfer\u00e8ncies.<\/p>\n\n\n\n Per a alguns, el retir de silenci ser\u00e0 una experi\u00e8ncia espiritual vinculada a la meditaci\u00f3, la contemplaci\u00f3 o l’oraci\u00f3. Per a uns altres, una eina de salut mental: baixar el ritme, regular el sistema nervi\u00f3s, donar-li un descans a la ment hiperestimulada. Tamb\u00e9 hi ha una mica de tend\u00e8ncia social. El silenci s’ha tornat el nou luxe. Aix\u00ed com abans es viatjava per a \u201cveure coses\u201d, ara viatgem per a \u201cno escoltar res\u201d. Aix\u00f2 no ho invalida: moltes modes neixen de necessitats reals.<\/p>\n\n\n\n Potser el major aprenentatge en els retirs no t\u00e9 lloc en aquests dies sense paraules, sin\u00f3 despr\u00e9s. Quan tornem al m\u00f3n i descobrim que no tot necessita ser comentat. Que no tota pausa \u00e9s inc\u00f2moda. Que escoltar -de veritat- \u00e9s m\u00e9s rar i valu\u00f3s que parlar.<\/p>\n\n\n\n I tal vegada, nom\u00e9s tal vegada, una forma de resist\u00e8ncia amable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Imaginem que avui ens proposem no parlar. No respondre missatges. No opinar. No explicar. No enviar \u00e0udios de tres minuts dient \u201cperd\u00f3 pel rotllo\u201d. Us sona radical o temptador? Avui parlarem dels retirs de silenci que han deixat de ser un territori exclusiu de monjos tibetans o de personatges de pel\u00b7l\u00edcula existencial. La pregunta sura […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":8954,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-8958","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflections-close-ca"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8958","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8958"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8958\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8959,"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8958\/revisions\/8959"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8958"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8958"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thecloseconcept.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8958"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}